目前的人們越來越講究飲食康健，被調侃飲酒都要泡幾顆枸杞的青年人，也將養生掛在嘴邊。0糖0脂0卡的飲料看準了這個機會，頻出新品，逐步變成青年消費者的新寵。本年夏天，隨便走進一家便利店，就會發明曾經備受追捧的飲料界大咖可樂、雪碧、冰紅茶等不再佔有冰柜的C位，取而代之的是種類紛繁、顏值頗高的新式蘇打氣泡水、蛋白飲料和茶飲等。縱然是買可樂的人，也會在掏出可樂的一剎那決意換個無糖的，吃甜食的罪惡感剎那減少。網紅無糖飲料真的無糖嗎?可樂選對了嗎?近日各類評測機構頻頻將目光盯準當下的網紅飲料。無糖、低糖是比年來飲料界大為推崇的新標簽，畢竟在炎熱的夏天，想喝口冰飲料解暑，又不想因此發胖，是追求康健體型的人群的新目標。
減糖限糖是比年來的熱議話題。世界衛生組織多次發出并升級限糖令，都是在期待減低糖的負面陰礙。世衛組織所指的需要限制的游離糖，指的是單糖(如葡萄糖、果糖)和雙糖(如蔗糖)以及自然存在于蜂蜜、糖漿、果汁和濃縮果汁中的糖。2025年世衛組織就曾在《成人和兒童糖攝入量指南》中發起：限制游離糖的攝入，無論成人還是兒童，都發起把游離糖的攝入量管理在每日總能量攝入的10%以下，最好百家樂高手分享能進一步限制在5%以下。
在內地，2025年7月，國家衛健委提出現在中國人均每天添加糖(重要為蔗糖，即白糖、紅糖等)攝入量約30克，國務院辦公廳《國民營養策劃(2025—2030年)》行動方案強調，倡導食物生產經營者採用食物安全尺度許可採用的自然甜味物質和甜味劑代替蔗糖。
中國的無糖潮流目前才剛開始。女明星們帶頭提倡的戒糖斷糖概念，讓部門消費者開始有意識地tha 百家樂減少糖分攝入。中商產業研究院的數據顯示，在康健化的潮流之下，如今中國80%的消費者會關注食物飲料的成分，特別是飲料當中的糖分占比。此中，氣泡水的受迎接水平也明顯上升，百家樂 對子和無糖、低糖飲料成為消費主流。
跟著養生大軍的連續不斷壯大，各種無糖、零脂肪、零熱量的飲料成為大熱產品，糖含量已經逐步成為評價是否康健的一個新標志。
各大飲料企業紛飛轉型推出新品，以求在新的市場環境中趕快布局。2025年，減糖的百事可樂集團實現收入67161億美元，同比增長39%。在可口可樂、百事可樂這樣的大公司的示范下，去糖化的趨勢席卷了內地飲料市場。
號稱刮脂肪的茶飲料表現十分搶眼。日本飲料巨頭伊藤園推出的無糖烏龍茶、綠茶、大麥茶等深受消費者迎接，進入中國兩年之后營業額持續攀升，2025年比2025年增加了22%。而內地的三得利無糖黑百家樂怎麼玩烏龍茶以及農民山泉的東方樹葉系列也成為了茶飲界的爆款，口感苦中帶有微甜，既能解暑，又不至于甜膩，成為青年人喜歡夏季飲料中的主流。
本年，碳酸飲料市場風起云涌，既有元氣森林這樣的黑馬、巴黎水等新貴，也有健力寶、百事可樂等老炮參戰。依據測評，這些無糖飲料的含糖量根本為零或極度低，會有甜味是由於添加了赤蘚糖醇和三氯蔗糖等代糖，是不會被身體代謝產生熱量的。
所有甜味劑的原理都是在誘百家樂 幸運六騙大腦，而大腦收到到甜味信號后，卻發明血糖沒有上升，反而會增加對真糖的期盼。對于兒童來說，喝多了飲料會陰礙食欲進而陰礙身體成長發育。
不過需要注意的是，專家指出，
可見，無糖飲料也不能敞開喝，真的不想變胖還是要管住嘴。
